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			Questions Traitement Grossesse Expériences Questions Évaluer votre fertilité Comprendre la fertilité Optimiser votre fertilité Le bon moment Régime alimentaire Relaxation Exercice physique Positions pendant l’acte sexuel et fertilité L’infertilité : Présentation L’infertilité chez la femme L’infertilité chez l’homme Implications de l’infertilité Les questions à poser à votre médecin		Optimiser votre fertilité Du yoga au yogourt   Vous avez très certainement reçu d’innombrables conseils prodigués par des amis bien intentionnés concernant ces techniques de fécondation « un peu spéciales ». Seulement, aussi surprenant que cela puisse paraître, et bien que votre scepticisme puisse être fondé, il y a peut-être du vrai dans certains de ces conseils ! Aucune technique ne permet de garantir absolument une amélioration de votre fertilité mais certaines modifications très simples de votre mode de vie peuvent s’avérer utiles. En voici quelques exemples : Choisir le moment opportun Alimentation et infertilité : bien manger pour améliorer ses chances On respire profondément... et on se détend Forme physique et fertilité : trouvez votre équilibre Les positions sexuelles
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