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Positions pendant l’acte sexuel et fertilité
Les positions les plus favorables à la
procréation
Pour que vous soyez enceinte, les spermatozoïdes de l’homme
doivent être déposés le plus près possible du col de
l’utérus.
En général, lorsqu’un homme et une femme fertiles essaient d’avoir
un enfant, le choix des positions pendant leurs rapports n’a pas
grande importance. S’agissant de couples ayant des difficultés à
procréer, le choix de certaines positions peut toutefois être
utile.
Les meilleures positions du point de vue de la procréation sont
celles qui permettent d’exposer le col de l’utérus de la femme à
une quantité maximale de spermatozoïdes.
Les spécialistes recommandent par conséquent d’éviter toute
position défiant la gravité (car la probabilité que les
spermatozoïdes atteignent le col de l’utérus est alors amoindrie).
Éviter d’avoir des rapports sexuels :
- en position assise
- debout
- avec la femme chevauchant l’homme
Essayez de limiter le volume de sperme qui
s’échappe, placez les hanches de la femme de façon à ce que le
sperme reste à l’intérieur et laissez-lui suffisamment de temps
pour qu’il puisse progresser jusqu’au col de l’utérus. Les
positions possibles sont, par exemple, les
suivantes :
- La position dite du missionnaire (l’homme
au-dessus) est considérée comme favorable à procréation dans la
mesure où elle permet une pénétration en profondeur, et donc un
dépôt du sperme plus près du col de l’utérus.
- Pour exposer le col de l’utérus de la femme à
une quantité aussi importante que possible de sperme, il est aussi
possible de surélever les hanches de la femme à l’aide d’un
oreiller.
- La pénétration vaginale par derrière peut
aussi permettre de déposer le sperme au plus près du col et de
favoriser la procréation. Cette position est particulièrement
recommandée pour les femmes dont l’utérus est courbe ou
incliné.
- Les partenaires peuvent également faire
l’amour en se couchant l’un contre l’autre pour accroître
l’exposition du col au sperme.
- Certains résultats de recherche semblent
indiquer que l’orgasme féminin est également important. Les
contractions qui l’accompagnent pourraient aider le sperme à
progresser dans l’utérus.
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